這是一篇實用的文章 裡面一些方法可以自己測試後找出最適合自己的模式

參考網址: ((原文看這裡))

 

1.早起:

2.紀錄時間:

3.保留時間:

4.列詳細計畫清單:

5.做筆記:

6.清空大腦:

7.專注當下:

8.反省時寫下「下一次想要怎麼做」:

9.測試新方法:

10.撰寫文章:

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